18.10.2016, 12:25 
По данным сайта gismeteo.ru, фон атмосферного давления в Воронежской области сейчас повышен и составляет 764 мм ртутного столба. Но уже завтра, 19 октября, оно нормализуется. Правда, ненадолго. В выходные давление воздуха вновь дойдет до 764 единиц.
Как сообщают метеорологи, в этих числах октября такого высокого атмосферного давления не наблюдалось с 1987 года.
Особенно нелегко сейчас метеочувствительным людям: гипертоникам, аллергикам. Дискомфорт испытывают и больные, у которых проблема с дыхательными органами. Из-за повышения давления в атмосфере обычно устанавливается ясная погода, отсутствуют резкие перепады влажности и температуры воздуха.
А в безветренную погоду, естественно, дает о себе знать загазованность, особенно в городе. Повышение атмосферного давления сказывается и на иммунитете: снижаются лейкоциты в крови. Ослабленному организму нелегко справляться с инфекциями.
Так что сейчас особенно важно вести здоровый образ жизни. Врачи советуют: начинайте день с легкой утренней гимнастики. Принимайте контрастный душ. На завтрак отдавайте предпочтение продуктам, в которых много калия: творог, изюм, курага, бананы. Не позволяйте себе переедать. Не стоит также перегружать себя физически, испытывать сильные эмоции. Лучше в эти дни пораньше ложиться спать.