Да и остальным не мешало бы расслабиться. Тем более что в этом году 4 июля выпадает на субботу, когда отдыхать повелел сам Трудовой кодекс РФ, а закон нарушать нехорошо.
Психологи рекомендуют в День отдыха от праздников отключить средства связи, не включать телевизор, радио и не пользоваться интернетом. Хотя это не обязательно, да и проблематично: для многих что же это за отдых такой, без телевизора и интернета? И все же, если в последнее время вас не покидает ощущение, что было затрачено слишком много энергии, что жизнь неслась без остановки, что вы устали от инфошума и негатива, то лучше провести этот день пассивно: проваляться в кровати, на диване или в шезлонге на даче. Почитать книжку, до которой давно не доходили руки, погулять в лесу, побыть в тишине и покое.
А вот, к примеру, американцам не позавидуешь: 4 июля они отмечают День независимости, а это всегда громко, шумно, с размахом и представлениями. Так что в этом смысле мы хорошо устроились. Считаю, что на бытовом уровне давно пора бы узаконить Национальный день ничегонеделания. И спрашивать по всей строгости с нарушителей…
