13.11.2026, 17:23 
Первый, но не последний
Соревнование − первое, но задумано оно, чтобы поддержать тех, кто занимается регулярно, и показать пример остальным.
− Людей надо не просто собирать на занятия − их надо чем-то привлечь, как-то поздравить. За первое место − кубок, за второе и третье − пояса, все участники получили грамоты от Совета ветеранов и подарки от депутата Воронежской городской Думы Валерия Данилова, – рассказал председатель Совета ветеранов Ленинского района Евгений Правдухин.
Занятия в парке ведет Зейнаб Качевская − работник управления соцзащиты Ленинского района, член бюро Совета ветеранов района, по образованию тренер-преподаватель по спортивной гимнастике и северной ходьбе, мастер спорта по гимнастике. Настоящим украшением дня стало празднование 80-летия Зейнаб Сальмановны, присутствующие поздравили ее с юбилеем, вручив подарки, грамоты и цветы.
− У меня группа северной ходьбы. Мы занимаемся активным долголетием пожилых людей и всех, кто живет в районе. Ходим три раза в неделю, принимаем всех желающих: учимся правильно ходить, укрепляем здоровье, дышим свежим воздухом и получаем хорошее настроение от того, что мы вместе, − рассказала она.
«Победители − вы все»
Соревнования шли в трех возрастных группах: 55−64, 65−74 и 75+.
− Кто-то первый, кто-то второй, кто-то третий, а вообще победители − вы все, − обратился к участникам председатель Совета ветеранов Ленинского района Евгений Правдухин. − Спасибо, что вы показываете и несете в массы активный образ жизни. Движение – это жизнь.
Участнице «Осеннего марафона» Валентине Ивановне Бурлаковой 86 лет, северной ходьбой она занимается больше двух лет.
− Я всегда была активной: и на лыжах соревновалась, и бегала, и в волейбол играла. А потом почти никуда не выходила − занималась дома и гуляла с лабрадором Бруно. Но каждое утро − зарядка, − вспоминает она. А занятия в группе дают главное – общение, подружек нашла.
Ее единомышленница Полина Ивановна Смирнова, 84 года, ходит около трех лет:
− Нравится все: упражнения на снарядах, общение, свежий воздух. Парк у нас прекрасный. А главное − здоровье стало лучше и сил больше. И выглядим хорошо, нам не дают наш возраст, − улыбается она. – Раньше была группа здоровья, где занимались бегом, волейболом, баскетболом.
68-летняя Людмила Олеговна Ходзинская пришла в северную ходьбу два месяца назад, хотя спорт в ее жизни был всегда. Теперь спортом занимается вся семья: внучка − КМС по спортивной акробатике, внуки играют в регби, а дочка выбрала акробатику и батут. 38 лет Людмила Олеговна проработала начальником сметного отдела, сейчас преподает сметное дело. О ходьбе узнала из передачи про «Активное долголетие» − и сразу пришла на занятие.
− Спорт дает заряд бодрости и энергии: встанешь − то болит, то болит, а начнешь заниматься − кровь разгоняешь. И общение: никогда не будет одиночества. Нужно дольше оставаться работоспособной, чтобы не связывать руки детям. Нужно жить, а не доживать, − говорит она. Сейчас женщина изучает немецкий, помогает внукам готовиться к ЕГЭ, играет в шахматы.
− Ты живешь, пока ты кому-то нужен. Главное − не потерять вкус к жизни, – убеждена Людмила Олеговна.
Спорт − в каждый район
Новым партнером «Активного долголетия» стал городской физкультурно-спортивный центр.
− Такие мероприятия, как это, будут только прибавляться: наша задача − вовлекать как можно больше участников и делать это не для галочки, а для людей, чтобы каждый мог заниматься спортом в своем районе. Здоровье – это жизнь, − подчеркнул заместитель директора МБУ «Городской физкультурно-спортивный центр», начальник отдела (ГТО) Иван Андреевич Мрыхин. По его словам, северная ходьба − одно из самых любимых направлений, набирают популярность танцы. Активности проходят в КДЦ и спортшколе №25, а инструкторов по спорту стараются организовывать по месту жительства:
− Пенсионерам трудно добираться в другой район, поэтому стараемся работать локально. Присоединиться может любой желающий − северная ходьба комфортна даже для людей с ограниченной мобильностью.
В парке имени Дурова в этот день не было проигравших. Были люди, которые не собираются сдаваться возрасту. Они доказали простую истину: движение – это жизнь, а возраст не приговор, а повод двигаться дальше. Северная ходьба или другая активность − не так важно. Важно, что движение становится опорой, а люди рядом − поддержкой. Пусть этот первый «Осенний марафон» станет началом большой традиции − новых стартов, новых знакомств и новых поводов выйти из дома.