15.07.2025, 13:44 
Кому повысят
С 1 августа 2025 года определенные группы пенсионеров увидят увеличение своих пенсионных выплат.
Пенсии работающих пенсионеров будут пересчитаны на основе баллов, накопленных в течение 2024 года. Величина прибавки будет зависеть от числа индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК), заработанных за трудовую деятельность в 2024 году. Наибольшая возможная прибавка составит 437,07 руб.
Перерасчет ждет бывших работников угольной промышленности и членов летных экипажей. С начала августа будут скорректированы доплаты к их пенсиям, учитывая взносы, которые работодатели делали за этих сотрудников.
Пенсионеры, достигшие 80-летнего возраста, получат прибавку в размере 8728,73 руб. Это связано с тем, что лицам старше 80 лет выплачивается двойной фиксированный размер страховой пенсии. Кроме того, после достижения 80 лет назначается компенсационная выплата по уходу в размере 1314 руб. Общая сумма прибавки составит 10 042,73 руб.
Данный перерасчет будет произведен автоматически, без необходимости подачи каких-либо заявлений.
С 2026 года страховые выплаты пенсионерам будут подвергаться индексации два раза в год: в начале февраля и в апреле. Представитель комитета Госдумы по вопросам труда, социальной политики и ветеранских дел Светлана Бессараб разъяснила в беседе с RT причины выбора именно этих сроков.
По ее словам, февральская дата удобна для корректировки выплат с учетом фактического уровня инфляции за прошедший год.
Она пояснила, что в текущем году потребовалась дополнительная индексация страховых пенсий, так как первая индексация была проведена в январе, а окончательные данные Росстата за весь 2024 год стали известны лишь к концу февраля. По ее словам, первая индексация будет базироваться на реальных показателях инфляции, а вторая – на величине прироста доходов от инвестиционного портфеля Социального фонда.
Разъяснения по поводу двойной индексации появились после того, как об этом 1 июля заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин.
Средняя по стране
Согласно данным, предоставленным Социальным фондом и опубликованным РИА «Новости», средний размер пенсионных выплат для российских пенсионеров, прекративших трудовую деятельность, превысил 24 тыс. руб. ежемесячно.
Следует отметить, что на начало текущего года, 1 января, этот показатель был зафиксирован на уровне 23 758 руб. А в конце июня сообщалось, что средняя пенсия работающих пенсионеров в России на
1 апреля 2025 года составила
21 080 руб., увеличившись почти на 250 руб. по сравнению с 1 января.
По данным на 1 апреля 2025 года, общее количество пенсионеров в стране достигло 40 961 000 человек, из которых около 8 млн продолжают работать, а примерно 33 млн являются неработающими пенсионерами.
Опасен даже отдых
В знойные дни летнего сезона пожилым людям необходимо уделять особое внимание своему самочувствию. Следует избегать пребывания под прямыми солнечными лучами с 11 утра до 4 часов дня, когда солнечная активность достигает своего пика. Это время опасно не только для работы в саду, но и для отдыха на пляже.
Несмотря на обманчивое ощущение прохлады от воды и ветра, ультрафиолетовое излучение и тепловое воздействие в эти часы наиболее интенсивны. Риск солнечных ожогов, теплового удара или обострения хронических заболеваний кожи и сердечно-сосудистой системы значительно возрастает.
Даже в относительно безопасное время рекомендуется использовать головной убор и солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF 50+) и регулярно обновлять его после купания.
Тяжелая физическая работа на открытом солнце, особенно для пожилых людей и лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, представляет серьезную опасность. Высокая температура и физическое напряжение могут привести к быстрому перегреву организма, критической потере жидкости и электролитов, а также резкому повышению артериального давления.
Рекомендуется выполнять работы на открытом воздухе до десяти утра и после шести вечера. Даже в тени деревьев в дневные часы температура может оставаться опасной.
В жару следует избегать употребления алкогольных напитков, включая пиво, а также кофе, крепкого чая и энергетиков. Пиво обладает мочегонным эффектом и способствует обезвоживанию, создавая ложное ощущение утоления жажды. Алкоголь увеличивает нагрузку на сердце, сосуды и печень, повышая риск гипертонического криза, аритмии или инсульта, особенно в сочетании с жарой.
Энергетики и кофеин в больших количествах также вызывают обезвоживание, увеличивают частоту сердечных сокращений и артериальное давление, создавая экстремальную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
В жаркую погоду не рекомендуется переедать и употреблять тяжелую, жирную, жареную и острую пищу. Для переваривания такой пищи требуется большое количество энергии и крови, что создает дополнительную нагрузку на организм, который и так борется с перегревом.
Пребывание в плохо вентилируемых пространствах, равно как и оставление людей или питомцев в запертых машинах, представляет серьезную угрозу для здоровья.
Автомобили с закрытыми окнами – смертельная ловушка! Внутри транспортного средства, находящегося на солнце, температура может подняться до 60 градусов Цельсия и выше всего за 10-15 минут, даже при относительно невысокой температуре окружающей среды (около 25 градусов). Слегка приоткрытое окно не обеспечивает достаточной вентиляции.
Категорически запрещено оставлять детей, пожилых людей, инвалидов или домашних животных в закрытом автомобиле, даже на короткий промежуток времени! Это может привести к скорому развитию теплового удара и летальному исходу.
Также не рекомендуется подвергать организм резкому охлаждению, например, принимая холодный душ, устанавливая кондиционер на минимальную температуру или внезапно погружаясь в воду. Резкое снижение температуры может вызвать опасный спазм кровеносных сосудов, вплоть до остановки сердца.